時間:2022-04-06 11:32:08 編輯:nvsheng
導讀:還有幾天孕婦就要生了,想要順利的生產要注意飲食調理,學習相關的準備知識。那么臨產前幾天有什么癥狀?臨產前吃什么容易生?臨產前幾天癥狀黏液白帶:從陰道排出含有血液的黏液白帶。一般在見紅幾小時內應去醫(yī)院檢
還有幾天孕婦就要生了,想要順利的生產要注意飲食調理,學習相關的準備知識。那么臨產前幾天有什么癥狀?臨產前吃什么容易生?
臨產前幾天癥狀黏液白帶:從陰道排出含有血液的黏液白帶。一般在見紅幾小時內應去醫(yī)院檢查,但有時見紅后仍要等1-2天,有時是數天之后開始出現有規(guī)律的子宮收縮。判斷顏色:見紅是分娩的先兆,是臨產前1-2天陰道出現少量血性粘液自陰道流出,如果出現茶色帶血的分泌物該住院;若是鮮紅血,流量超過月經量屬異常。食欲增加:初產婦到了臨產前兩周左右,脹大的子宮開始下降,減輕了對橫膈膜的壓迫,孕婦會感到呼吸困難緩解,胃的壓迫感消失,食欲增加。容易酸痛:由于子宮下降,分娩時即將先露出部分已降到骨盆入口處,因此出現下腹部墜脹并出現壓迫膀胱現象。這時你會感到腰酸腿痛,走路不方便。陣痛頻繁:從孕28周開始腹部會常出現假宮縮。孕婦長時間用同姿勢站或坐會感到腹部一陣變硬,臨產前,子宮下降所致牽拉刺激,假宮縮情況會更頻繁。陣痛頻率:一天數次陣痛,持續(xù)時間約30秒,隨著臨產越近,陣痛間隔時間越短,如果每隔10-15分1次,就應該立刻住院,如果有破水現象應平躺入院。臨產前吃什么容易生豆腐皮粥豆腐皮50克,粳米100克,冰糖適量。豆腐皮放入清水中漂洗干凈,切成絲。粳米淘洗凈入鍋加清水適量,先用旺火煮沸后,改用文火煮至粥將成,加入豆腐皮、冰糖煮至粥成。有益氣通便、保胎順產、滑胎催生作用。臨產前食用,能使胎滑易產,縮短產程,是臨產保健佳品。
蓮藕燉排骨排骨500克,蓮子200克,蓮藕500克,料酒、鹽、姜、蔥適量。排骨剁塊洗凈,入沸水煮20分鐘后,撇去浮沫,撈出待用,蓮藕刮皮切塊,蓮子洗凈備用。砂鍋加清水入蓮藕煮沸,加入排骨和蓮子,改用小火燉煮,入鹽和料酒、姜、蔥,燉約一小時,待骨爛肉酥菜熟即可。有補心益脾、止血安神作用。
臨產前,媽媽應適宜吃一些營養(yǎng)含量較高,脂肪和熱能含量較低的食物,既補益于身體,為臨近到來的分娩貯蓄精力,也為腹中胎兒寶寶的營養(yǎng)貯備提供來源。
小米面茶小米面1000克,麻醬250克,芝麻仁10克,香油、精鹽、姜粉各適量。芝麻仁去雜用水沖洗凈,瀝干水分,入鍋炒焦黃色后搟碎,加入精鹽拌和在一起。鍋置火上入適量清水、姜粉,燒開后用小米面調成稀糊狀倒入鍋內,略加攪拌,開鍋后盛入碗內。麻醬和香油調勻,用小勺淋入碗內,再撒入芝麻鹽,即可食用。咸香可口,補中益氣、增加營養(yǎng)、助順產。
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