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時(shí)間:2022-06-15 12:12:11 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是女性朋友運(yùn)動(dòng)時(shí)都會(huì)穿的一種內(nèi)衣,運(yùn)動(dòng)穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的好處有很多,運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣雖然沒有鋼圈,但是可以勒緊胸部,減震效果挺好的。運(yùn)動(dòng)時(shí)不穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣有什么影響女性的胸部是由纖體組織和脂肪組成的,沒有肌肉組
運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是女性朋友運(yùn)動(dòng)時(shí)都會(huì)穿的一種內(nèi)衣,運(yùn)動(dòng)穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的好處有很多,運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣雖然沒有鋼圈,但是可以勒緊胸部,減震效果挺好的。
運(yùn)動(dòng)時(shí)不穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣有什么影響女性的胸部是由纖體組織和脂肪組成的,沒有肌肉組織,所以依靠自身,是起不到承托的作用的。所以當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)大量的抖動(dòng),拉伸以后,胸部就會(huì)慢慢下垂。穿普通的內(nèi)衣,可以減少38%的震動(dòng),但是穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)bra,可以減少到74%。普通文胸更強(qiáng)調(diào)修飾胸部曲線,而經(jīng)過特別結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)文胸固定性、支撐力更強(qiáng),運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠給予胸部一定的支撐與保護(hù),一方面降低運(yùn)動(dòng)時(shí)乳房的晃動(dòng)程度,另一方面減小衣物因摩擦而對(duì)乳頭造成的傷害;另外,運(yùn)動(dòng)文胸在設(shè)計(jì)上考慮了很多運(yùn)動(dòng)功能,可以給人提供自由、舒適的條件,不限制動(dòng)作,使人運(yùn)動(dòng)時(shí)可以靈活、隨心地舒展。優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)文胸還有快干功能,透氣性好,更加排濕吸汗,以保持體表干爽清潔,保持胸部皮膚健康。
穿與不穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的利害有些人可能認(rèn)為,“我是A杯(或B杯)女,我就不需要穿運(yùn)動(dòng)文胸了吧?”這卻絕對(duì)是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),因?yàn)榧词笰杯女性,在運(yùn)動(dòng)時(shí),胸部也會(huì)有4厘米上下的震動(dòng)幅度,我們要知道一點(diǎn):女性乳房是人體少有的沒有半點(diǎn)肌肉的器官,乳房是由乳腺、脂肪和結(jié)締組織所組成。如果反復(fù)被震動(dòng)又得不到特別保護(hù),它的韌帶極其容易損傷,亦或造成永久性的胸部變形及下垂。而且胸部尺寸越大,震動(dòng)幅度也越大,經(jīng)測(cè)試,G杯女性在運(yùn)動(dòng)時(shí)胸部的震動(dòng)幅度可能高達(dá)14厘米。14厘米是什么概念?一部iPhone6手機(jī)的長(zhǎng)度!因此,即使是小胸平胸妹、即使是在做不那么激烈的運(yùn)動(dòng),比如爬山、疾步、瑜伽等等,也應(yīng)該穿上合適的運(yùn)動(dòng)文胸,幫助降低胸脯的擺動(dòng)幅度。如果不穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,會(huì)怎么樣?這其實(shí)是文胸閣小編最想在這里告誡女性朋友們的:胸腔連接乳房的韌帶如果長(zhǎng)期得不到有力支撐,地心吸力會(huì)最終造成乳房位置變化和最糟糕的情況——加速胸下垂。
選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)文胸才合適1,不同胸型應(yīng)該挑選不同的設(shè)計(jì)款式
小胸女性應(yīng)選擇壓縮款式,通常的樣子是一片式,中間沒有接縫的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,這種款式只需讓雙峰相互靠近一些就可以防止運(yùn)動(dòng)時(shí)的搖動(dòng)。大胸女性應(yīng)選擇有分離式罩杯的款式,分離式罩杯通常有強(qiáng)化支撐功能,比如特別增加的針腳等,讓左右兩胸各自待在罩杯里以減少震動(dòng)幅度。
2,純棉還是棉綸面料運(yùn)動(dòng)文胸
現(xiàn)在已經(jīng)很少還在用純棉制作的運(yùn)動(dòng)文胸了,因?yàn)榧兠尬鼓芰μ珡?qiáng),被汗水沁濕后會(huì)變得沉重,濕透以后緊貼在身上,看上去既難看,也給運(yùn)動(dòng)造成不便。真正的運(yùn)動(dòng)文胸,一定是使用有強(qiáng)吸水功能的化纖布料或棉綸混紡面料制作,而且還會(huì)根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)的不同出汗量、震動(dòng)強(qiáng)度,使用不同吸汗強(qiáng)度與足夠彈性的布料。
3,不能對(duì)肌膚造成任何不適感
通常運(yùn)動(dòng)文胸都是使用雙層以上布料制作,做工好的會(huì)特別注意內(nèi)側(cè)的接縫不會(huì)過硬或過厚,貼緊皮膚時(shí)不會(huì)讓你有異物感,應(yīng)該是越優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)文胸越讓你意識(shí)不到它的存在,它就好像是你身體的一部分。另外,如果運(yùn)動(dòng)文胸上有拉鎖或扣鉤,應(yīng)選擇不直接接觸皮膚的那種,以避免引發(fā)皮膚敏感或不適。
4,根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度選擇運(yùn)動(dòng)文胸
不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,造成胸部的震動(dòng)幅度和方向是不同的。比如馬拉松,乳房震動(dòng)大,震動(dòng)方向是上下;而瑜伽則主要是胸部受到伸拉。一般來(lái)說,運(yùn)動(dòng)文胸已研發(fā)出三種不同支撐強(qiáng)度(support):輕度、中度和高度;每種強(qiáng)度再細(xì)分為低、中、高三種對(duì)胸脯的遮蓋度(coverage),支撐度和遮蓋度經(jīng)過各種排列組合后就能適應(yīng)多種運(yùn)動(dòng)種類??傮w說來(lái),支撐度+遮蓋度越高,適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和出汗量也就越高。
輕支撐度+低遮蓋度,適合瑜伽
低支撐度+中遮蓋度,適合一般健身
中支撐度+中遮蓋度,適合一般性跑跳
高支撐度+中遮蓋度,適合長(zhǎng)跑
平時(shí)最好不要穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,只是運(yùn)動(dòng)時(shí)穿比較好。
運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的設(shè)置可以讓你的胸部在運(yùn)動(dòng)時(shí)更加舒適,減少因劇烈動(dòng)作引起的疼痛或下垂感。就是側(cè)帶較寬,沒有鋼圈,肩帶也寬很多,看著就像小背心,它可以把你的胸勒得緊緊的,運(yùn)動(dòng)時(shí)一點(diǎn)都不累綴。
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