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菊花茶有哪些功效與作用 菊花茶怎么泡才正確

時(shí)間:2022-03-26 12:07:45 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:現(xiàn)在的天氣是越來(lái)越炎熱了,很多人在這種天氣下是很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象的,所以我們會(huì)用很多東西來(lái)幫助降火,菊花茶也是其中一種,那么菊花茶有哪些功效與作用?菊花茶怎么泡才正確?菊花茶有哪些功效與作用散風(fēng)清熱

現(xiàn)在的天氣是越來(lái)越炎熱了,很多人在這種天氣下是很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象的,所以我們會(huì)用很多東西來(lái)幫助降火,菊花茶也是其中一種,那么菊花茶有哪些功效與作用?菊花茶怎么泡才正確?

菊花茶有哪些功效與作用

散風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎。菊花是常用的一種中藥,其實(shí)對(duì)于大家也是常用的一種飲品,菊花茶是指用菊花為原料而制成的茶,是屬于花草茶的一種,菊花,味苦、性寒,主要是入肺經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)。功效有散風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎。一般主要用的可能會(huì)用白菊花也會(huì)用黃菊花,但大家平時(shí)喝茶以白菊花為主,主要就是清肝明目,菊花茶具有清熱解毒的作用,可以用來(lái)治療風(fēng)熱感冒,用于治療感染性疾病,比如咽喉炎、鼻炎、鼻竇炎、胃腸炎等,因?yàn)榫栈ㄓ薪舛鞠椎淖饔?,特別是能夠緩解嗓子疼痛、咽喉發(fā)干等癥狀,另外像眼部有一些其他炎癥或者是長(zhǎng)一些小痘痘之類的,如果跟這個(gè)情緒有關(guān)的那么像菊花泡了以后局部熏蒸,用茶的熱氣熏蒸注意不要燙著,之后再喝了也會(huì)有一些緩解的作用。

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菊花茶怎么泡才正確

菊花茶的好處有很多,最讓人心動(dòng)的就是它平肝明目,防暑降溫的功能,因此菊花茶也受到了大家的歡迎。菊花茶怎么泡效果最好?一,沖泡菊花茶時(shí)最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水沖泡兩到三分鐘即可。待水七八成熱時(shí)可以看到茶水漸漸釀成微黃色,每次喝時(shí)不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻而后再喝。二,飲菊花茶時(shí),可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甜。菊花茶其實(shí)不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或者煮來(lái)喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。菊花也是宜與多種花茶一起泡水飲用,功效更為顯著。比如說可以泡菊花山楂茶,能夠消淤化脂,清涼減壓,減肥輕身,適用于肥胖癥,高血脂癥和高血壓的患者。三,花茶,取菊花,金銀花,茉莉花,可以清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛,癰瘡等。

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菊花茶和什么一起泡好

菊花主要的是有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用,對(duì)于外感風(fēng)熱或者是溫病初起的發(fā)熱、頭痛、頭昏效果比較好。另外,可以用于肝經(jīng)風(fēng)熱、肝火上攻引起的目赤腫痛,或者是肝經(jīng)熱癥引起的頭痛,肝陽(yáng)上亢的頭痛、眩暈效果都比較好。和什么泡就需要看根據(jù)臨床的表現(xiàn),比如說血壓比較高,可以和鉤藤一起泡,可以有降壓平肝的作用。如果是大便閉結(jié),肝火比較旺,可以和決明子泡在一起,決明子也有清肝明目的作用,同時(shí)它可以潤(rùn)腸通便、降血脂、降血壓,這個(gè)也不錯(cuò)。如果是肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、潮熱、盜汗等,菊花可以和枸杞子一起泡用,所以在臨床一般指導(dǎo)患者做藥膳或者是做藥茶,也是要根據(jù)癥候不同辨證組方。

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菊花茶可以天天喝嗎

一般來(lái)說菊花茶是不能每天都喝的。菊屬寒性食物,若常喝可引起脾胃不適,內(nèi)分泌失調(diào),每周飲3-5次即可,以免傷及身體。一些人不宜喝菊花茶,菊花茶屬寒性,經(jīng)期不宜喝,會(huì)引起痛經(jīng),孕婦自身脾胃較弱,菊花茶易刺激腸胃,因此孕婦不宜飲用菊花茶。老年人消化功能會(huì)下降,不宜常喝,體質(zhì)弱易腹瀉者不宜飲用菊花茶。菊花味甘苦,微寒,有疏風(fēng)清熱,平肝明目的作用,常喝菊花茶可以治療風(fēng)熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,雙目昏花等,但是菊花茶最好不要天天喝,比如脾胃虛寒者,陽(yáng)虛者不宜飲用,會(huì)更傷脾胃,加重陽(yáng)虛的癥狀,也會(huì)引起慢性的腸炎癥狀的加重。

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