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時間:2022-04-07 12:08:07 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:中醫(yī)看病講究望聞問切,通過觀察一個人的臉色即可看出健康狀況。那你的臉色如何,你知道自己健康嗎?中醫(yī)提醒,如果臉色發(fā)黑或是身體出現(xiàn)了健康問題。這時應(yīng)該及早治療,將疾病隱患扼殺在搖籃中。臉色發(fā)黑發(fā)暗的鑒別
中醫(yī)看病講究望聞問切,通過觀察一個人的臉色即可看出健康狀況。那你的臉色如何,你知道自己健康嗎?中醫(yī)提醒,如果臉色發(fā)黑或是身體出現(xiàn)了健康問題。這時應(yīng)該及早治療,將疾病隱患扼殺在搖籃中。
1.臉上黑斑:黑斑又稱色斑,多發(fā)生在面部,常見于女性,是一種嚴(yán)重影響人們美觀并使人心煩的病癥。
2.臉頰發(fā)灰:臉頰發(fā)灰是身體疾病問題的體現(xiàn)。
3.臉上長斑:臉上長斑點要當(dāng)心。中醫(yī)認(rèn)為,皮膚與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等有密切關(guān)系,只有臟腑功能正常,氣血充盈、經(jīng)脈通暢,機體、容顏才不易衰老,肌膚光潔細(xì)膩,不會產(chǎn)生斑點。
1.睡眠及精神狀況
經(jīng)常熬夜會使皮膚松弛,出黑眼圈、色斑,長期精神緊張、心情壓抑等不良情緒也可使得皮膚灰暗,色斑形成。
2.內(nèi)分泌因素
妊娠、月經(jīng)不調(diào)等可使表皮內(nèi)黑素的合成增加,導(dǎo)致色素沉著。
3.慢性疾病
慢性感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。肝臟是機體的代謝器官,代謝產(chǎn)物則要通過腎臟排出,一旦肝臟或腎臟發(fā)生功能不全,就會影響全身的代謝,毒素不能及時排出,皮膚就會晦暗無澤。
4.藥物因素
長期服用某些抗生素、止痛藥、含砷制劑或接觸焦油類物質(zhì),會引起皮膚色素改變。
5.飲食不良
不良飲食習(xí)慣可引起皮膚色素沉著。如有的人不愛吃蔬菜,長此以往,體內(nèi)的維生素缺乏,皮膚易出現(xiàn)色素沉著。有的人一天內(nèi)吃1公斤橘子,皮膚就會變黃。
多補充富含維生素A,C,E的蔬果,保證充分的營養(yǎng)與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物,多吃西瓜,蘋果,檸檬榨原汁。多吃煮熟胡蘿卜,可少量涂抹外用VE乳液在斑處會有改善。中醫(yī)認(rèn)為,皮膚與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等有密切關(guān)系,只有臟腑功能正常,氣血充盈、經(jīng)脈通暢,機體、容顏才不易衰老,肌膚光潔細(xì)膩,不會產(chǎn)生斑點。
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