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秋冬季，天氣變冷，不少小伙伴嘴角又到了年復(fù)一年干裂、破口、脫皮的時(shí)候。說句話都疼得不行，更談不上飯桌上的美食。下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來看一下嘴唇干裂是一種病嗎？治療口角炎從改善習(xí)慣入手。

嘴唇干裂是一種病嗎

嘴唇干裂其實(shí)是一種病，嘴唇開裂的原因有很多種，除了天氣干燥、身體內(nèi)缺失水分外，還有上火，體內(nèi)缺乏維生素等原因都能引起嘴唇干裂，想一味通過補(bǔ)水來讓嘴唇水嘟嘟，反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。嘴唇開裂出血，實(shí)際是患上了口角炎，是一種常見的口腔疾病，秋冬季是患口角炎的高發(fā)季節(jié)?？诮茄字饕侨狈S生素B2造成的，患者張口易出血，連吃飯說話都受影響。8種導(dǎo)致嘴唇干裂的壞習(xí)慣：

1、經(jīng)常舔嘴唇：很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤(rùn)嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。

2、沒掌握正確的潤(rùn)唇方法：不要頻繁使用潤(rùn)唇膏，一天兩次即可，潤(rùn)唇膏最好是天然原料，比如蜂蠟。不要色彩，不要?dú)馕?，成分越?jiǎn)單越好，嘴唇干燥時(shí)千萬不能用舌頭舔，這樣只會(huì)加快嘴唇表面水分蒸發(fā)速度，令嘴唇越變?cè)礁伞?/p>

3、選擇了不正確的牙膏：很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。

4、身體脫水：飲水量不夠身體內(nèi)部水分不足可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。

5、對(duì)金屬過敏：如維生素B12服用過多，就可能導(dǎo)致鈷過敏，并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對(duì)鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。

6、習(xí)慣了用嘴呼吸睡覺：經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤(rùn)唇膏。

7、吃柑橘類水果過多：柑橘類水果里的酸性成分會(huì)刺激嘴唇，使其對(duì)陽光敏感，導(dǎo)致干裂。

8、服維生素A過量：每天攝入的維生素A過多，就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會(huì)嘴干。

嘴唇干裂是一種病嗎？治療口角炎從改善習(xí)慣入手

好用的潤(rùn)唇膏推薦

01 歐舒丹

乳木果保濕潤(rùn)唇膏，蘊(yùn)含10%乳木果油、蜂蠟及葵花籽精華油，能溫和滋養(yǎng)及修護(hù)干燥雙唇，而且圓形管嘴方便涂抹。

02 科顏氏

1號(hào)護(hù)唇膏，所含的角鯊?fù)槌煞趾托←溑哐坑心苎杆僮虧?rùn)雙唇，消除唇紋，即使環(huán)境再干燥寒冷，都不會(huì)裂口脫皮，護(hù)唇類天后當(dāng)之無愧！

03 蘭蔻

玫瑰精油唇霜，蘊(yùn)含玫瑰精油凝萃，一抹告別干裂，淡化唇紋，與唇部初老癥狀說再見。

04 雅詩(shī)蘭黛

花漾傾慕豐唇膏，富含玻尿酸因子的長(zhǎng)效鎖水物，助力雙唇持久保濕，消除干裂細(xì)紋。

05 LA MER

修護(hù)唇霜，擁有修護(hù)、保濕及防御三大功效，能修復(fù)極度干燥的雙唇，還可以涂在容易干燥的唇周、肘部和足部，讓粗糙的肌膚回復(fù)潤(rùn)澤。味道清清涼涼，不粘膩，用一次就會(huì)愛上。

06 嬌蘭

流金潤(rùn)唇蜜是嬌蘭的護(hù)唇皇牌，富含法國(guó)葡萄籽油，可作唇膜應(yīng)急使用，使雙唇柔軟豐潤(rùn)，還有淡淡的佛手柑的清香。

07 雅漾

嬰兒也可以使用的潤(rùn)唇蜜！專為脆弱唇部肌膚設(shè)計(jì)，啫喱質(zhì)地，吸收迅速，無黏膩感。

08 悅木之源

清涼柔潤(rùn)的“薄荷清涼潤(rùn)唇修護(hù)乳”，蘊(yùn)含薄荷和牛油果精萃，深徹修護(hù)，能迅速緩解干燥、起皮的唇部肌膚。

嘴唇干裂是一種病嗎？治療口角炎從改善習(xí)慣入手

常見炎癥的癥狀

1、眼睛干澀：缺維他命A、胡蘿卜素

2、口臭：缺維他命B6、鋅

3、牙齒不堅(jiān)固：缺維他命A、鈣、鐵

4、嘴唇干燥、脫皮：缺維他命A、B2

5、貧血、手腳發(fā)涼：缺維他命B6、鐵葉酸

6、易疲勞、精神差：缺維他命B1、B2、B6

7、掉發(fā)過多、頭皮屑過多：缺維他命A、B6、鋅、鈣

8、頭發(fā)枯黃、分叉：缺維他命E、鐵

9、黑眼圈：缺維他命A、C、E

10、出現(xiàn)色斑、黃褐斑：缺維他命C、E、葉酸

11、皺紋出現(xiàn)早、多：缺維他命A、C、E、硒

12、皮膚無彈性、無光澤：缺維他命B1、B2

13、皮膚干燥、粗糙毛孔粗大：缺維他命A、B6、鋅

14、發(fā)育遲緩：缺維他命A、B1、B2

15、視力差、眼睛怕光、干澀：缺維他命A、B1、B2、硒

16、虛汗、盜汗：缺維他命D、鈣、鐵

17、舌頭紫紅、嘴角爛：缺維他命B3、B6

嘴唇干裂是一種病嗎？治療口角炎從改善習(xí)慣入手

嘴唇干的解決方法

1、嘴唇有死皮—補(bǔ)水

水分是最好的補(bǔ)充物，另外，用熱水蒸汽對(duì)唇部蒸3分鐘（一杯熱水就能做到）再用熱毛巾敷1分鐘左右，效果也是棒棒噠~

2、嘴唇干裂有白色分泌物—補(bǔ)維生素

新鮮蔬果含豐富的維生素，需多吃，并且少吃刺激食物?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素藥片，或睡前在嘴唇上涂點(diǎn)維生素E。

3、正確涂抹方式

①豎著涂唇膏：大多數(shù)人都是橫向涂抹唇膏，但嘴唇纖維是縱向排布，上下涂抹才是正確方式。

②不用太用力，輕柔按壓。

③每天使用唇膏不能超過5次，否則會(huì)適得其反。

注：如果嘴唇有裂口，或在炎癥狀態(tài)下，不能涂抹任何東西，只能用藥水濕敷，再涂藥膏。

4、正確處理唇部死皮

正確做法一：克制舔嘴唇、撕死皮的沖動(dòng)，處理已翹起的唇皮，可用小剪子細(xì)心地對(duì)著鏡子剪掉。

正確做法二：用熱毛巾敷一會(huì)兒，等軟化后用蘸水的棉棒在唇部輕輕滾，死皮就會(huì)輕松脫掉，再涂潤(rùn)唇膏保護(hù)。千萬不要用手或鉗子去撕，以免撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血，甚至感染。

5、定時(shí)去角質(zhì)：嘴唇也要去角質(zhì)按摩，去除死皮加快嘴唇的新生皮膚生長(zhǎng)?？扇∵m量蜂蜜，加上少量的食用鹽，混合均勻后，涂抹在唇部，用手指輕輕按摩2分鐘后洗掉。

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