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痛風(fēng)能吃海帶嗎?痛風(fēng)能不能吃海帶

時(shí)間:2022-06-27 13:11:14 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:痛風(fēng)一般是由嘌呤代謝混亂導(dǎo)致的,特別是急性發(fā)作關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)石疾病。那么,痛風(fēng)病人能吃海帶嗎?痛風(fēng)病人日常應(yīng)該吃什么呢?一起來(lái)了解一下吧。痛風(fēng)能吃海帶嗎痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)

痛風(fēng)一般是由嘌呤代謝混亂導(dǎo)致的,特別是急性發(fā)作關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)石疾病。那么,痛風(fēng)病人能吃海帶嗎?痛風(fēng)病人日常應(yīng)該吃什么呢?一起來(lái)了解一下吧。

痛風(fēng)能吃海帶嗎

痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān),特指急性特征性關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)石疾病,主要包括急性發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石,重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘疾和腎功能不全。痛風(fēng)常伴腹型肥胖、高脂血癥、高血壓、2型糖尿病及心血管病等表現(xiàn)。

痛風(fēng)能吃海帶嗎?痛風(fēng)能不能吃海帶

我們都知道,海帶含有豐富的鉀、膳食纖維、甘露醇,它們能夠改變?nèi)说乃嵝泽w質(zhì),促進(jìn)尿酸的排出。海帶是堿性的食物,對(duì)緩解痛風(fēng)有一定的作用。但是海帶中含有的嘌呤量比較高,是痛風(fēng)病人不能食用的。

因此專家建議痛風(fēng)前期最好還是不要吃海帶,因?yàn)楹е械泥堰屎恳膊坏?。所以,患者朋友可以等到病情穩(wěn)定的情況下在限量使用。

所以,海帶對(duì)于痛風(fēng)病人,也是可以吃的,但是要等到病情穩(wěn)定的情況下,根據(jù)醫(yī)生的建議,限量使用,如果海帶吃多的話,對(duì)身體可能又會(huì)產(chǎn)生不一樣的病情。

痛風(fēng)病人的飲食原則

第一,多吃降低尿酸的食物

痛風(fēng)能吃海帶嗎?痛風(fēng)能不能吃海帶

患者可以多吃一點(diǎn)偏堿性的蔬菜水果等素食,并多飲水,補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,因?yàn)樗苡行Ы档脱迥蛩岬臐舛?,從而促進(jìn)尿酸排泄的作用,以此來(lái)預(yù)防和治療痛風(fēng)。

第二,避免引起尿酸高的食物

痛風(fēng)患者要控制蛋白質(zhì)食物,高嘌呤食物和高脂肪食物的攝入,還要禁忌飲酒,一旦血中酒精濃度高達(dá)200mg/dl,血中乳酸會(huì)隨著乙醇的氧化過(guò)程而增加,令腎臟的尿酸排泄受阻,結(jié)果使血中尿酸增加。

痛風(fēng)病人應(yīng)該吃什么

第一、痛風(fēng)患者在生活中可以多選擇,富含鉀元素的食物來(lái)食用,如,香蕉、西芹、西藍(lán)花等。因?yàn)檫@些食物可以,促進(jìn)尿酸排泄緩解痛風(fēng)病情。

痛風(fēng)能吃海帶嗎?痛風(fēng)能不能吃海帶

第二、酸性食物中所含的一種物質(zhì),可促進(jìn)尿酸生成加速尿酸排泄,如,海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。

第三、急性發(fā)作期患者可選擇一些,嘌呤含量少的食物,如,黃瓜、西紅柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛風(fēng)發(fā)作,給您造成一定的困擾。

第四、多吃堿性食品:面面食放堿的粥類,因含堿性物質(zhì)可促進(jìn)尿酸排泄,保護(hù)腎臟,倡導(dǎo)食用。尤其如蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品,對(duì)痛風(fēng)患者更有利。

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