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時間：2022-04-05 10:02:43 編輯：nvsheng
導讀：骨關節(jié)問題在中老年人群眾中十分普遍，年齡越大發(fā)病率越高，再加上平常生活中也沒怎么在意關節(jié)部位的保護，保暖不到位和過度的運動等都會引起骨關節(jié)發(fā)炎，那么我們應該如何保護膝關節(jié)，預防關節(jié)炎呢?關節(jié)軟骨是骨骼
骨關節(jié)問題在中老年人群眾中十分普遍，年齡越大發(fā)病率越高，再加上平常生活中也沒怎么在意關節(jié)部位的保護，保暖不到位和過度的運動等都會引起骨關節(jié)發(fā)炎，那么我們應該如何保護膝關節(jié)，預防關節(jié)炎呢?
關節(jié)軟骨是骨骼的主要成分，它不但能起到潤滑和減少骨之間摩擦的作用，還有緩沖壓力的作用。每個人在年輕時，軟骨關節(jié)面會很光滑，軟骨間的滑液還是很充足的，膝關節(jié)可以活動自如。但是人們隨著年紀的增長，軟骨細胞會慢慢的變性、退變，軟骨下的骨頭、韌帶、關節(jié)囊、滑膜、肌肉都在慢慢的老化，所以人體關節(jié)軟骨會不可避免的發(fā)生退化和磨損，因此很容易出現關節(jié)問題。
而氨糖是構成關節(jié)軟骨的重要營養(yǎng)物質，它廣泛分布于人體結締組織中，如軟骨、韌帶和肌腱中。人們之所以出現關節(jié)問題，根本原因就是體內缺乏氨糖。合理的補充氨糖能夠刺激軟骨細胞，形成膠原蛋白和透明質酸，從而起到生成新的關節(jié)軟骨和滑膜，起到修復磨損的關節(jié)軟骨的作用;還可以促進關節(jié)滑液的生成，增加關節(jié)內的滑液，從而潤滑關節(jié)的軟骨面，減少軟骨面之間的磨損，使關節(jié)活動自如。因此，氨糖被形象地比喻為“關節(jié)的食糧”。而另一種重要物質硫酸軟骨素能結合水分子作用于潤滑和支撐關節(jié)的作用，促進骨細胞增殖，促進骨鈣沉積，誘導新骨生成。和氨糖搭配補充，營養(yǎng)效果會更好。
要問氨糖軟骨素哪個牌子好?在這里推薦健力多氨糖軟骨素鈣片，該產品由專注膳食營養(yǎng)補充劑的上市公司湯臣倍健出品，質量有保證。健力多氨糖軟骨素鈣片每一片不僅含有194mg氨糖，還含有102mg硫酸軟骨素，兩者科學配比，一起補充，效果更好。
除此之外，健力多氨糖軟骨素還特別添加了漢方——野生骨碎補，所添加的精選野生骨碎補，約10倍濃縮，有助于減輕疼痛，消除腫脹，補益壯骨。同時，健力多氨糖還能補充鈣質營養(yǎng)，酪蛋白磷酸肽是從牛乳中提取，與碳酸鈣同補，有助于促進鈣的吸收，增加骨密度。
補充關節(jié)營養(yǎng)，氨糖軟骨素哪個牌子好?不妨試試健力多氨糖軟骨素鈣片，每日兩次，一次2片，即可為身體補充充分的氨糖軟骨素，補充軟骨營養(yǎng)、修復關節(jié)的特異性物質，有效保護關節(jié)。
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