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寶寶母乳喂養(yǎng)多久最好？母乳要喂多長(zhǎng)時(shí)間最好

時(shí)間：2022-06-19 12:29:16 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：一般新生兒出生后都是用母乳喂養(yǎng)，持續(xù)到一定的時(shí)間后會(huì)進(jìn)行斷奶，加以輔食喂養(yǎng)。那么，母乳喂養(yǎng)多久最好？母乳要喂多長(zhǎng)時(shí)間最好？母乳喂養(yǎng)多久最好給寶寶斷奶最好在8個(gè)月到1歲以后。如果寶寶在吃母乳的同時(shí)，添加

一般新生兒出生后都是用母乳喂養(yǎng)，持續(xù)到一定的時(shí)間后會(huì)進(jìn)行斷奶，加以輔食喂養(yǎng)。那么，母乳喂養(yǎng)多久最好？母乳要喂多長(zhǎng)時(shí)間最好？

母乳喂養(yǎng)多久最好

給寶寶斷奶最好在8個(gè)月到1歲以后。如果寶寶在吃母乳的同時(shí)，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。當(dāng)然，堅(jiān)持到自然離乳也是可以的。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時(shí)，尤其有過(guò)敏體質(zhì)或腸道有問(wèn)題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上，這樣有利于寶寶身體恢復(fù)。

寶寶母乳喂養(yǎng)多久最好？母乳要喂多長(zhǎng)時(shí)間最好

母乳要喂多長(zhǎng)時(shí)間最好

根據(jù)世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)倡導(dǎo)，寶寶一般至少要母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上，能達(dá)到2歲的則更佳。但是中國(guó)人有自己的體質(zhì)情況，根據(jù)我國(guó)兒童發(fā)展規(guī)劃綱要和實(shí)際情況：母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月，寶寶斷奶最好在8個(gè)月；如果寶寶在吃母乳的同時(shí)，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。

1、上班族媽媽母乳喂養(yǎng)多久最好

我國(guó)最新產(chǎn)假規(guī)定為98天，這就表明很多新媽媽在母乳喂養(yǎng)期就要去上班；上班族媽媽母乳喂養(yǎng)時(shí)間同樣適合上面的倡導(dǎo)。媽媽們可以在上班前用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過(guò)的奶瓶存入冰箱，寶寶需要吃奶時(shí)，用熱水慢慢溫?zé)幔ɡ洳氐哪溉橐坏┘訙睾蠹词刮次故骋膊荒茉倮洳兀仨殎G棄）。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也是一種讓你和寶寶保持親密關(guān)系的好方法，彌補(bǔ)你沒(méi)跟寶寶在一起的時(shí)光。

2、西方及其他國(guó)家母乳喂養(yǎng)多久

寶寶母乳喂養(yǎng)多久最好？母乳要喂多長(zhǎng)時(shí)間最好

根據(jù)聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)西方女性給寶寶母乳喂養(yǎng)一般都至少3-12個(gè)月；世界上其他一些國(guó)家，寶寶吃母乳到2歲或更長(zhǎng)時(shí)間都很正常。

3、根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和家庭情況決定母乳吃多久

母乳喂養(yǎng)涉及到很多個(gè)人實(shí)際情況情感，現(xiàn)實(shí)中可能會(huì)有多因素影響到你是否繼續(xù)給寶寶母乳喂養(yǎng)，但是不管如何，都要盡可能延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)時(shí)間，對(duì)你、寶寶的健康都有好處。下面來(lái)一起看看其他媽媽在母乳喂養(yǎng)多久最好的問(wèn)題上是怎么處理的。他們的經(jīng)驗(yàn)也是最貼近現(xiàn)實(shí)生活，或許對(duì)你有非常大的幫助。

母乳不足怎么辦

1、加強(qiáng)寶寶的吮吸。實(shí)驗(yàn)證明，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會(huì)成倍增長(zhǎng)。這是因?yàn)閷殞毸蔽轭^，可以促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。

2、避免服藥。哺乳期內(nèi)，你一定不能亂服藥。有些藥物和食物會(huì)影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病，最好在醫(yī)生的囑咐下服藥。

寶寶母乳喂養(yǎng)多久最好？母乳要喂多長(zhǎng)時(shí)間最好

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。乳汁中的各種營(yíng)養(yǎng)素都來(lái)源于媽媽的體內(nèi)，如果媽媽長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，自然會(huì)影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔(dān)當(dāng)好，為太太選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時(shí)，多準(zhǔn)備一點(diǎn)湯水，對(duì)乳汁的分泌能起催化作用。

4、保持乳母良好的情緒。分娩后的媽媽，在生理因素及環(huán)境因素的作用下，情緒波動(dòng)較大，常常會(huì)出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這會(huì)制約母乳分泌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會(huì)急劇減少。因此，需要?jiǎng)?chuàng)造良好的生活環(huán)境，并隨時(shí)關(guān)注其心理健康。

5、食療。在采取上述措施的基礎(chǔ)上，再結(jié)合催乳食物，效果會(huì)更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對(duì)乳汁的分泌有良好的促進(jìn)作用。

6、均衡飲食，是哺乳媽媽的重要法則。哺乳媽媽對(duì)水分的補(bǔ)充也應(yīng)相當(dāng)重視。由于媽媽常會(huì)感到口渴，可在喂奶時(shí)補(bǔ)充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補(bǔ)充適度即可，這樣乳汁的供給才會(huì)既充足又富營(yíng)養(yǎng)。