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時間:2022-04-11 18:44:32 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:很多人一聽到分娩,可能就會覺得很痛苦。分娩疼痛是何原因呢?分娩疼痛是何原因1、子宮收縮過強(qiáng)子宮收縮過強(qiáng)可以分為兩種情況,一種是協(xié)調(diào)性過強(qiáng),一種是不協(xié)調(diào)過強(qiáng)。協(xié)調(diào)性子宮收縮過強(qiáng),僅僅是子宮收縮力過強(qiáng),如
很多人一聽到分娩,可能就會覺得很痛苦。分娩疼痛是何原因呢?
1、子宮收縮過強(qiáng)
子宮收縮過強(qiáng)可以分為兩種情況,一種是協(xié)調(diào)性過強(qiáng),一種是不協(xié)調(diào)過強(qiáng)。
協(xié)調(diào)性子宮收縮過強(qiáng),僅僅是子宮收縮力過強(qiáng),如果產(chǎn)道阻力不強(qiáng),宮頸在短時間內(nèi)迅速張開,導(dǎo)致總產(chǎn)程不超過3個小時。這就是我們通常說的急產(chǎn)。
不協(xié)調(diào)性子宮收縮過強(qiáng)則是因?yàn)橥饨缫蛩卦斐膳R產(chǎn)后分娩的梗阻,比如說不適當(dāng)?shù)厥褂么弋a(chǎn)藥或胎盤早剝等,引起子宮肌層強(qiáng)直性痙攣性收縮。
2、準(zhǔn)媽媽們精神狀況不佳
分娩中準(zhǔn)媽媽的心理是十分復(fù)雜的,一方面她們要忍受從未經(jīng)歷過的疼痛,另一方面又會擔(dān)心寶寶和自己的情況。第一次生產(chǎn)的媽媽,在分娩中難免會產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良的情緒。
過度的緊張就會加劇分娩中孕媽媽的疼痛感,使媽媽們產(chǎn)生一系列的神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng),造成耗氧量增加、心臟負(fù)荷加重。血流量減少等。
3、分娩知識缺乏
如果準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸對分娩知識完全沒有準(zhǔn)備,對整個過程都沒有了解,那么準(zhǔn)媽媽也就無法應(yīng)對因?yàn)闊o知產(chǎn)生的不良情緒。同時,在分娩中也不會利用相應(yīng)的方法去緩解疼痛。
4、過于緊張會增加痛感
很多時候,對未知疼痛的恐懼心理也是造成疼痛感增強(qiáng)的原因。大部分的準(zhǔn)媽咪對于順產(chǎn)疼痛的恐懼心理,也是來源于自身的心理暗示,感覺一定會很疼,從而對分娩產(chǎn)生異常恐懼。再加上,也有一些準(zhǔn)媽咪平時就對疼痛很敏感,在輕信某些經(jīng)產(chǎn)婦添油加醋的描述之后,便想象著分娩時如何疼痛,這些因素勢必也會造成極大的心理壓力。
1、剛開始不要使勁用力,不得不說女人生孩子實(shí)在是非常痛,難于形容,一般宮縮來臨都會忍不住使勁用力,但切記不要用力,配合呼吸減痛法,根據(jù)宮縮的強(qiáng)弱情況呼吸,放松,不要到處亂抓命令使勁。第一過程如果用力,不僅會使宮口開的速度變慢,自己還有精疲力盡。
2、 一定要好好吃東西,生孩子是件體力活,而且時間較長,有的甚至一兩天,所以一定要好好吃,如果不吃就堅(jiān)持不到最后,最后沒有力氣生,那就白費(fèi)勁了,
3、不要大喊大叫,在生產(chǎn)過程中,不像電視里演的一樣,亂叫,其實(shí)亂叫不僅會浪費(fèi)體力而且可能會導(dǎo)致肚子脹氣不舒服,只到生產(chǎn)后肚子還脹氣難受。
4、生孩子的時候如果破水了就要用成人紙尿褲了,就不能上廁所尿尿,只能躺床上解決所有問題,這個時候就一定要放松自然的尿在紙尿褲上,不然就需要導(dǎo)尿管協(xié)助了,增加尿道感染的風(fēng)險(xiǎn)。
5、生孩子之前一定要好好地洗個澡洗個頭,因?yàn)樯⒆雍竽愫芾鄄豢赡荞R上洗,身上那是相當(dāng)?shù)呐K啊。
順產(chǎn)分娩的產(chǎn)婦可能會使陰道撕裂,甚至留下傷口,但是順產(chǎn)的并發(fā)癥較少,產(chǎn)后恢復(fù)也比較快,一般情況下1-2周疼痛感就可以緩解或消失。但是順產(chǎn)的傷口位于尿道口、陰道口、肛門交匯的地方,必須細(xì)心護(hù)理防止感染才能讓傷口好得快。
1.清洗會陰。每天以溫水沖洗會陰,便后用消毒棉擦洗外陰,并注意由前到后擦拭并防止切口開裂。
2.每日常換衛(wèi)生墊。避免全部濕透的情況,潮濕臟污的衛(wèi)生墊會讓傷口難以愈合。
3.多吃新鮮果蔬。增加水果蔬菜的攝入,還可以多喝一些豬蹄湯,魚湯,不宜食用辛辣刺激的食物以防影響正常的排便。
4.通便。若有便秘的情況,盡量不要用力,最好使用開塞露等來輔助大便通暢。
5.禁忌過于用力。拆線后不要做用力下蹲的動作,上廁所時應(yīng)該先收斂會陰及臀部后再坐下,切忌過度用力使會陰傷口再度開裂。
6.防傷口破裂。防止摔跤或者使大腿過于向外擴(kuò)展,以免傷口破裂。
忌勞累
產(chǎn)婦生產(chǎn)后,可能造成會陰部撕裂傷,而最佳的復(fù)原方法就是兩腿并攏多多休息?,F(xiàn)代醫(yī)師在生產(chǎn)時也會先幫新媽媽剪開會陰,之后再進(jìn)行縫合處理,所以現(xiàn)在的新媽媽也應(yīng)該“坐月子”,雖然不代表完全躺在床上不動,但還是應(yīng)該盡可能地休息,不要爬樓梯,不可過度勞累。
忌多吃味精
為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥,產(chǎn)婦應(yīng)忌吃過量味精。一般而言,成人吃味精是有益無害的,而嬰兒,特別是12周內(nèi)的嬰兒,如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過量味精,則不利。因?yàn)槲毒珒?nèi)的谷氨酸鈉就會通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。過量的谷氨酸鈉對嬰兒,尤其是12周內(nèi)的嬰兒發(fā)育有嚴(yán)重影響,它能與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合,生成不能被機(jī)體吸收的谷氨酸,而鋅卻隨尿排出,從而導(dǎo)致嬰兒鋅的缺乏,這樣,嬰兒不僅易出現(xiàn)味覺差、厭食,而且還可造成智力減退,生長發(fā)育遲緩等不良后果。
忌急于服用人參
急于用人參補(bǔ)身子是有害無益的。而剛生完孩子的新媽媽,精力和體力消耗很大,十分需要臥床休息,如果此時服用人參,反而因興奮難以安睡,影響精力的恢復(fù)。
忌過多吃雞蛋
醫(yī)學(xué)研究表明,分娩后數(shù)小時內(nèi),最好不要吃雞蛋。因?yàn)樵诜置溥^程中,產(chǎn)婦體力消耗大,出汗多,體液不足,消化能力也隨之下降。若分娩后立即吃雞蛋,就難以消化,增加胃腸負(fù)擔(dān),甚至容易引起胃病。
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