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時(shí)間：2022-04-11 18:51:55 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：樂康膏是一款來自澳洲的保健品，具有治療便秘和排毒的功效，很多人都買了打算試試，畢竟排毒對女人來說還是比較重要的，下面介紹樂康膏的效用和吃法 樂康膏服用須知。樂康膏的效用和吃法【產(chǎn)品特點(diǎn)】：--休閑食品
樂康膏是一款來自澳洲的保健品，具有治療便秘和排毒的功效，很多人都買了打算試試，畢竟排毒對女人來說還是比較重要的，下面介紹樂康膏的效用和吃法 樂康膏服用須知。
樂康膏的效用和吃法【產(chǎn)品特點(diǎn)】：
--休閑食品般的口感 水果精練，稍有甜味,口感像果脯，回味悠長
--速效 8小時(shí)見效，睡前服用，早晨輕松入廁。
--有機(jī)天然植物水果 天然，無任何添加劑，通過中國衛(wèi)生部、澳洲TGA和美國FDA認(rèn)證，全世界安全使用70年。
--不腹瀉 正常順暢通便，大便蓬松。
--凈腸美膚 排出體內(nèi)有害物質(zhì)，凈化體內(nèi)環(huán)境，補(bǔ)充人體所需維生素、纖維、植物蛋白等。
--攜帶食用方便 “休閑食品”，隨時(shí)隨地,方便食用。
--無定量無療程無依賴性 通過一次服用后的排便狀況，自我調(diào)整服用量;水果精練，食后無依賴性，需要時(shí)服用。
能有效幫助通腸道排宿便促進(jìn)腸胃健康，成分是純天然果蔬提取，對健康安全、溫和，不會(huì)刺激腸胃。
樂康膏吃法
一小勺就是10g，那么樂康膏怎么吃呢，一天10g，吃的時(shí)候用勺子挖一點(diǎn)就好。吃完放入冰箱冷藏保存。有強(qiáng)迫癥的小伙伴們，也可以用刀平均切成小塊狀。
一塊500g的樂康。橫切4刀，分成5份;豎切9刀，分成10份。5*10=50塊。每塊10g。切完以后仍舊錫紙包好。放保鮮盒里。放到冰箱冷藏。每天取一點(diǎn)吃。晚上吃早上拉。千萬不要早上吃!你會(huì)半夜拉!不會(huì)腸絞痛!不會(huì)拉水!不會(huì)沒效果仍舊便秘!減肥效果因人而異。主要功能是排宿便!排毒了人就輕松了漂亮了皮膚好了!
口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火郁結(jié)，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。
多吃果蔬
每天最少也要吃五份的水果和蔬菜，盡量買一些有機(jī)的新鮮蔬果，吃到有農(nóng)藥的果蔬反而適得其反;果蔬中的纖維利于消化道健康，促進(jìn)排毒，補(bǔ)充水分。
減少糖類攝入
減少疼類的攝入，減少人體必需產(chǎn)生的胰島素，讓身體器官盡可能地休息。
多喝綠茶
綠茶富含抗氧化劑，促進(jìn)人體受損細(xì)胞修復(fù)，促進(jìn)新陳代謝。每天幾杯綠茶促進(jìn)排毒，補(bǔ)充水分。
做桑拿
桑拿浴是排毒方法中最快、最好的方法之一。桑拿能促進(jìn)排汗，加快毒素的排出，而且桑拿浴能放松身體，適合工作勞累的人群。
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