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藍(lán)莓葉黃素怎么吃藍(lán)莓葉黃素和葉黃素有什么區(qū)別

時間：2022-04-02 13:11:35 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：藍(lán)莓葉黃素可以說是葉黃素的升級版，它里面還添加了藍(lán)莓的提取物，讓含有的營養(yǎng)價值更加的豐富了，那么藍(lán)莓葉黃素的正確服用方法是怎樣的呢？藍(lán)莓葉黃素怎么吃①服用該咀嚼片時，一定不能用熱水送服，這樣會造成內(nèi)部

藍(lán)莓葉黃素可以說是葉黃素的升級版，它里面還添加了藍(lán)莓的提取物，讓含有的營養(yǎng)價值更加的豐富了，那么藍(lán)莓葉黃素的正確服用方法是怎樣的呢？

藍(lán)莓葉黃素怎么吃

①服用該咀嚼片時，一定不能用熱水送服，這樣會造成內(nèi)部成分的分解。所好的方式就是使用溫水或者涼白開，進(jìn)行送服較為可行。

②雖然藍(lán)莓葉黃素的咀嚼片可以進(jìn)行咀嚼服用，但是建議大家不要進(jìn)行咀嚼的時間過久，時間過久口腔中的酶就會對藍(lán)莓的花青素造成分解，這樣的服食就起不到應(yīng)有的效果。

③服食完藍(lán)莓葉黃素的咀嚼片之后，一定要飲用清水進(jìn)行口腔的清潔。因?yàn)樗{(lán)莓葉黃素具有輕微的腐蝕作用，所以大家在進(jìn)行咀嚼之后要飲水進(jìn)行口腔、食道的維護(hù)。

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藍(lán)莓葉黃素和葉黃素有什么區(qū)別

藍(lán)莓葉黃素是葉黃素的升級產(chǎn)品，在原有配方的基礎(chǔ)上加上藍(lán)莓。葉黃素在藍(lán)莓的協(xié)同下會成倍提高其抗氧化及清除自由基作用。藍(lán)莓葉黃素片的葉黃素含量是原來老產(chǎn)品的1。5倍，加上藍(lán)莓的協(xié)同使每天的服用量減少了2/3，每天2片便超過了老產(chǎn)品6粒的作用，直接降低了一半多費(fèi)用。

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藍(lán)莓葉黃素有什么作用

1、預(yù)防眼睛疲勞

或許我們在生活中都可能會出現(xiàn)過度用眼的情況，眼睛有時候也會向我們發(fā)出疲勞的信號，甚至?xí)懈蓾吞弁吹那闆r產(chǎn)生，不妨在日常生活中及時補(bǔ)充藍(lán)莓葉黃素脂片。

該產(chǎn)品中含有獨(dú)特的藍(lán)莓和葉黃素，它們的細(xì)小顆粒進(jìn)行了完美的融合，可以快速補(bǔ)充眼睛所需要的營養(yǎng)成分，從而讓眼部的神經(jīng)得到供給和緩解，因此在預(yù)防眼睛干澀等不良反應(yīng)上有很好的作用，可以給眼睛創(chuàng)造一個良好的休息環(huán)境。

2、預(yù)防近視眼

不好的用眼習(xí)慣往往是導(dǎo)致視力下降的重要原因，因此我們在生活中應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖龊媒曆鄣念A(yù)防工作，經(jīng)過研究我們將藍(lán)莓和葉黃素進(jìn)行完美的搭配，可以有效的預(yù)防眼球的老化，也能夠補(bǔ)充視網(wǎng)膜所需要的視紫素，從而讓眼力得到很大程度的提升，在預(yù)防近視眼和遠(yuǎn)視眼等上面有很好的表現(xiàn)。

3、改善眼部健康狀況

隨著年齡的日益增長，我們的眼球也會在出現(xiàn)不同程度的老化，比如很多人就出現(xiàn)了老花眼或者青光眼等問題，而藍(lán)莓葉黃素酯片其中的藍(lán)莓和葉黃素可以有效的緩解眼部疾病的癥狀，讓老年人的視力得到恢復(fù)，同時對黑眼圈和眼睛腫脹也有不錯的緩解效果。

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