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產(chǎn)后子宮下垂是很常見的一種產(chǎn)后癥狀，很多女性朋友都會有，子宮下垂的程度有很多，不同的情況治療方法也不一樣，輕度的是可以自愈的，那么產(chǎn)后子宮下垂能自愈嗎？產(chǎn)后恢復(fù)子宮注意事項。

產(chǎn)后子宮下垂能自愈嗎

生產(chǎn)過程造成的輕度子宮下垂是暫時不用進(jìn)行治療的，建議做一些力所能及的運(yùn)動，例如瑜伽、產(chǎn)后康復(fù)操等，這里給大家說一個簡單有效的方法，就是肛提肌的鍛煉，可以幫助改善輕度子宮下垂的情況。所以說輕度的子宮下垂是可以自愈的，但是患者也不能掉以輕心，建議服用中藥進(jìn)行調(diào)理，自動下垂的患者可以吃一些補(bǔ)中益氣的中藥，可以改善子宮下垂的癥狀。同時要及時做復(fù)查，觀察子宮下垂的情況是否嚴(yán)重，如果嚴(yán)重就要進(jìn)行治療了。治療的話建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，該病在治療早期會有較好的效果。

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產(chǎn)后恢復(fù)子宮注意事項

第一，產(chǎn)褥期應(yīng)避免長期臥位，產(chǎn)后6~8小時，產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天可以下床活動，這樣有利于身體生理功能和體力的恢復(fù)，幫助子宮復(fù)原和惡露排出。臥床休息時盡量采取左臥或右臥的姿勢，避免仰臥，以防子宮后傾;如果子宮已經(jīng)向后傾屈，應(yīng)做膝胸臥位來糾正。

第二，產(chǎn)后堅持哺乳，母乳喂養(yǎng)不僅非常有利于寶寶的生長發(fā)育，而且寶寶的吮吸刺激會反射性地引起子宮收縮，從而促進(jìn)子宮復(fù)原。

第三，注意陰部衛(wèi)生，產(chǎn)后要注意陰部衛(wèi)生，以免引起生殖道炎癥，進(jìn)一步影響子宮的恢復(fù)。產(chǎn)后要及時排尿，這樣才能不使膀胱過脹或經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)。

第四，產(chǎn)后要做身體檢查，產(chǎn)后要到醫(yī)院檢查一下身體，查看子宮的恢復(fù)情況。

子宮恢復(fù)得好不好，不僅關(guān)系著媽媽身體的健康，還關(guān)系著未來的二次妊娠，因此，在產(chǎn)后一定要好好護(hù)理身體，避免子宮感染，對身體健康造成影響!

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子宮下垂吃什么

俗話說：民以食為天。很多疾病都是可以通過食療治愈的。子宮下垂也不例外。下面推薦幾種食物給大家，供大家參考選擇。

1、何首烏煮雞：母雞肉500克，何首烏30-50克，同煮湯，加適量油、鹽、姜調(diào)味食用。有益肝強(qiáng)腎，滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)精添髓作用。適用于脫肛，痔瘡，子宮下垂，血虛頭暈等癥。

2、取鮮月季花30克，與適量紅酒燉服。

3、每晨煮食淮山120克，治子宮脫垂、遺精、脾虛泄瀉、消渴。

4、茄子蒂7個，水煎服，每日1劑。

5、巴戟蒸豬腸：豬大腸250克洗凈，將巴戟30克裝入豬大腸內(nèi)，加適量食鹽，隔水蒸熟食用。每日一次，可連續(xù)服用。有補(bǔ)腎壯陽作用，可治脫肛及婦女子宮脫垂等癥。

6、北芪蒸雞：烏雞肉250-500克切塊，北芪30-50克，食鹽、水適量同蒸熟食用。有養(yǎng)陰益氣，補(bǔ)脾生血作用。適用于精神疲倦，血虛頭暈，氣虛脫肛，以及婦女月經(jīng)不調(diào)，白帶過多，子宮脫垂等癥。

7、北芪黨參燉雞：雞肉200-400克，黨參50克，黃芪60克，加適量油鹽、水，隔水蒸熟食用。有補(bǔ)氣提神，健脾益胃作用。適用于中氣不足，體倦乏力，精力疲倦，氣短懶言，飲食不振，口淡無味，脫肛，胃下垂，老人或體弱者疝氣，婦女子宮脫垂，以及瘡癤潰爛久不收口等癥。

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產(chǎn)后子宮下垂的治療方法有哪些

除了食療，產(chǎn)后子宮下垂還有幾個治療方法，我們來看一下吧。

正常情況下，子宮像一個倒置的鴨梨，靜靜地藏在腹腔里。但在病理情況下，子宮可從陰道脫出，甚至經(jīng)常與內(nèi)褲摩擦，不但讓患者忍受難以啟齒的尷尬和不適，還可能增加子宮感染機(jī)會。產(chǎn)后子宮下垂應(yīng)該是女性坐月子期間沒有好好護(hù)理而導(dǎo)致的。

子宮下垂怎么治?在此介紹中醫(yī)治療，采用中藥熏洗法，中藥“提宮散”為中醫(yī)治療子宮脫垂疾病療效最為顯著之方劑，其遵循傳統(tǒng)中醫(yī)內(nèi)病外治之理念，以中藥熏蒸之法治療子宮脫垂，借助藥力和熱力的作用，通過皮膚、粘膜作用于肌體，促使腠理疏通、脈絡(luò)調(diào)和、氣血流暢，進(jìn)而實現(xiàn)升陽益氣、補(bǔ)腎固脫之治療功效，達(dá)到徹底治愈子宮脫垂疾病的目的。子宮下垂，決不能切除子宮，那樣盆底更松弛，一般采用中醫(yī)保守治療就可以。

除此之外，有子宮下垂癥的女性，需要多加休息，不應(yīng)有太劇烈的運(yùn)動，加強(qiáng)營養(yǎng)的吸收，不可有重體力勞動。作為女性要懂得好好保護(hù)自己，將自己照顧好了才有精力照顧好整個家庭。

子宮脫垂分幾度子宮脫垂，手術(shù)治療風(fēng)險很大，一般只應(yīng)用于二度重、三度及陰道壁中度膨出的患者，很多病人不適合手術(shù)，如心臟功能不全、腎功能不全、肝硬化或肝功能損害、糖尿病、嚴(yán)重貧血、慢性咳嗽、惡性腫瘤、全身性傳染病等患者。另外，采用手術(shù)治療子宮脫垂，還會不可避免地對子宮組織造成傷害，亦有使子宮受感染等風(fēng)險。

對于子宮脫垂治療需要多少錢來說，從輕度和重度子宮脫垂來分析。對于子宮脫垂造成的影響也是很大的，而對于其治療費(fèi)用來說，不是單一方面的因素所能夠影響的，我們需要根據(jù)具體的實際情況，進(jìn)行全面的分析。對于子宮脫垂治療需要多少錢來說，最主要的就是子宮脫垂患者的病情的程度和所選擇的治療方法來決定的。對于不同的治療方法來說，子宮脫垂治療費(fèi)用是不一樣的。建議還是保守調(diào)理，比如外敷中藥貼，提宮婦善坊貼等。由此可見，女性在出現(xiàn)子宮下垂時，應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師的意見，選擇最適合自己的方法進(jìn)行治療，以更快更有效地痊愈。

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