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兒童牛奶和成人牛奶有啥區(qū)別兒童牛奶和純牛奶哪個好

時間：2022-07-14 18:02:57 編輯：nvsheng

導讀：在選牛奶的時候發(fā)現(xiàn)竟然還要兒童牛奶這一說，這兒童牛奶和成年的牛奶有什么不一樣的嗎？兒童牛奶和純牛奶相比哪個更好一些？兒童牛奶和成人牛奶有啥區(qū)別兒童純牛奶和大人純牛奶的區(qū)別主要是添加的元素和物質(zhì)的區(qū)別。

在選牛奶的時候發(fā)現(xiàn)竟然還要兒童牛奶這一說，這兒童牛奶和成年的牛奶有什么不一樣的嗎？兒童牛奶和純牛奶相比哪個更好一些？

兒童牛奶和成人牛奶有啥區(qū)別

兒童純牛奶和大人純牛奶的區(qū)別主要是添加的元素和物質(zhì)的區(qū)別。

兒童純牛奶會添加一些促進孩子智力發(fā)育的配料，而大人的純牛奶中則不會有，比如DHA、乳雙歧益生菌等，另外兒童純牛奶里還會添加各種從蔬菜水果中提取的天然營養(yǎng)元素，比如常見的維生素D、維生素A等，這些元素可以促進兒童的營養(yǎng)吸收，而大人的純牛奶中一般是沒有的。

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兒童牛奶和純牛奶哪個好

一般建議三歲以內(nèi)喝配方奶 3歲以后可以喝純牛奶。

3歲以下的孩子腎臟沒有發(fā)育好，過于嬌嫩，此時不適合喝大分子的鮮奶或者飲料，否則會加重腎臟負擔，反而不易吸收，只能喝配方奶粉，營養(yǎng)均衡且更易于吸收。

3歲后才可以喝鮮奶。但是旺仔屬于飲料類，里面或多或少有添加劑成分，不要多喝，這些東西喝多了會阻止維生素的吸收。

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兒童適合什么牛奶

兒童在喝牛奶的時候可以喝牛初乳牛奶，牛初乳里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)較為豐富，不經(jīng)過其他的工序處理，能夠保證牛奶里面含有足夠的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。兒童比較適合喝牛初乳，相比于復(fù)合乳來說牛初乳里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)更為充分，而且牛初乳里面含有高蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)維生素，可以促進寶寶的腦部發(fā)育，還可以提高寶寶的身體抵抗能力。有很多兒童會對蛋白產(chǎn)生過敏，而牛奶里面含有較為豐富的蛋白質(zhì)，喝了牛奶之后如果引發(fā)過敏現(xiàn)象，應(yīng)該立即停止喝牛奶。

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兒童牛奶怎么選

1、巴氏奶，巴氏奶又叫巴氏殺菌奶，牛奶中最大限度的珍存了天然活性營養(yǎng)，包括乳鐵蛋白、免疫球蛋白等數(shù)百種生物活性物質(zhì)，天然活性營養(yǎng)是牛奶的核心營養(yǎng)，是孩子成長發(fā)育的無價之寶。但是巴氏牛奶受條件限制，需要在2-6度條件下全程冷藏，并且保質(zhì)期只有5-7天。

2、含乳量高的常溫奶，超市里所售的兒童牛奶多為常溫牛奶，要選擇含乳量不低于80%的，含乳液量較高，成分越簡單越好。

3、不要買生牛奶，因為生牛奶沒有經(jīng)過消毒，容易被細菌污染。