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時(shí)間：2021-11-17 22:53:53 編輯：wsy
導(dǎo)讀：運(yùn)動鞋幾乎是我們?nèi)粘Ｉ钪须x不開的款式了，穿著特別舒服，而且很好搭配衣服，給人一種很輕松休閑的感覺。下面5號網(wǎng)小編給大家講講運(yùn)動鞋買大了一號怎么辦？
運(yùn)動鞋幾乎是我們?nèi)粘Ｉ钪须x不開的款式了，穿著特別舒服，而且很好搭配衣服，給人一種很輕松休閑的感覺。下面5號網(wǎng)小編給大家講講運(yùn)動鞋買大了一號怎么辦？
運(yùn)動鞋如果買大了的話可以通過下面這些方法來解決，如果大了特別多的話就只能去換或者送人了。
方法一：
運(yùn)動鞋大一碼，走路時(shí)不跟腳的話，有鞋帶的鞋款就再系緊一些;在穿鞋過程中不要刻意無意去扭動腳，因?yàn)橛行┤藭袩o意間的習(xí)慣去扭轉(zhuǎn)腳板或跪坐墊腳尖等。
方法二：
塞衛(wèi)生紙。 說到塞衛(wèi)生紙的手法我想大家都懂的，就扯一些軟的衛(wèi)生紙塞在鞋子里面就好，不過要注意填滿鞋子里面的空間，最好按照自己的腳形填充，這樣多少會舒適些，但其實(shí)這種做法依舊會令腳趾感到不舒服。
方法三：
可以墊一個(gè)鞋墊后再墊一個(gè)增高鞋墊。鞋墊可以使鞋穿起來不那么大， 但是墊兩雙鞋墊又不太好打理 ，所以選擇增用高鞋墊， 很多小攤點(diǎn)都能買到， 幾塊錢不等。這樣整體效果就會比較好 ，還會把人顯得更高 ，如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一雙厚一點(diǎn)的襪子。 鞋子大了怎么辦?請墊鞋墊吧，這樣既美觀又解決了鞋子大的問題。
方法四：
墊后跟墊?，F(xiàn)在類很多店里都會賣對付鞋子磨腳或鞋碼大了的后跟墊，但實(shí)驗(yàn)證明那個(gè)小墊基本不能起太大的作用。有另外一個(gè)辦法，就是把硅膠前掌墊對折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空間又能增加摩擦力讓鞋子穿得更穩(wěn)，而且硅膠鞋墊很軟對腳也有一定保護(hù)作用。
1、穿大鞋容易養(yǎng)成不良走路習(xí)慣。鞋子太大就會不跟腳，所以在走路時(shí)，要么不抬腳趿拉著鞋，要么就身體前傾、撅著屁股、用腳跟掛著鞋走，顯得很難看，久而久之還會形成習(xí)慣。
2、大鞋不跟腳，容易發(fā)生意外。
3、活動量大，費(fèi)鞋，一雙鞋穿上一季就已經(jīng)破舊不堪了。
4、鞋不合腳，會影響腳部發(fā)育。腳的發(fā)育與鞋有很大關(guān)系，不合腳的鞋可能引起腳部疾病，造成永久性畸形。而且腳不僅僅是行走和運(yùn)動的，還會對腦、脊椎、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等發(fā)育產(chǎn)生影響。
(1)穿上時(shí)候，進(jìn)行該項(xiàng)運(yùn)動時(shí)所穿的襪子或者上相同厚度的襪子。
(2)系好鞋帶并且適當(dāng)?shù)卣{(diào)整鞋帶的松緊度，如此可感覺到鞋子的適腳性是否理想。
(3)選購中度質(zhì)軟的鞋墊。
(4)鞋子本身重量宜選擇輕者，重者易使穿著者感覺有脫落感，并且容易疲勞。
(5)鞋口不要太開，否則穿著時(shí)易脫落，并且容易病勞。
(6)檢查鞋子的后跟部位，為了避免高或堅(jiān)硬的后跟護(hù)片設(shè)計(jì)。
(7)鞋面與鞋底質(zhì)較軟的，易于彎曲者，如果太硬，不易彎曲，容易疲勞。試穿時(shí)采用蹲姿，以檢查鞋子的彎折性是否良好。
1.不要因?yàn)楦杏X穿著比較酷或者舒適而一直穿著某雙鞋，再厲害的鞋也經(jīng)不起日日操勞，它會磨損和變形，所以一周得幾雙鞋輪著穿，鞋休息的時(shí)候可以放在通風(fēng)處。
2.如果鞋臟了，用清潔海綿或者濕布擰干水擦擦就行了，如果下雨天鞋濕了，盡快用點(diǎn)衛(wèi)生紙擦一下，如果有條件的話可以將鞋放到通風(fēng)處。
3.不要經(jīng)常去洗鞋，勤換襪子就可以了，我每天都會換襪子，3年內(nèi)才洗2次鞋(完全清洗)，鞋也沒有什么異味。
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